Hypnose à Lyon - Lauren Durieux

L’hypnose, est un outil simple, puissant et humain.

Ce n'est pas une baguette magique, ni une mise en sommeil.

C'est un espace où l’on vient observer ce qui se rejoue à l’intérieur, là où certains automatismes se sont installés.

Le but n’est pas de camoufler, mais d’apaiser ce qui est à l’origine de vos difficultés.

Je travaille avec une hypnose directe, claire, respectueuse et sans métaphores alambiquées.
Je vous accompagne pour comprendre vos schémas, dialoguer avec les parties de vous qui agissent malgré vous,
et retrouver du choix, là où il n’y en avait plus.

L’objectif, ce n’est pas d’être parfait, c’est de redevenir libre :  dans ses réactions, dans ses émotions, dans ses comportements.

Mon accompagnement est stratégique et sur-mesure, en fonction de vos besoins et envies. Parfois en quelques séances, parfois sur un accompagnement plus long. Il s'agit de proposer un espace pour mieux comprendre vos fonctionnements et retrouver des solutions concrètes.

Je m’adapte à vous, à votre rythme, et je vous donne des outils concrets pour continuer à avancer, même en dehors des séances.

Ce que j’aime dans ce travail, c’est qu’il vous redonne la main.

Et c’est là que le changement profond commence vraiment. 

Mes 3 outils font partie des thérapies brèves (moins de 10 séances par problématique) et sont suffisants en moyenne après 4 ou 5 séances. Cependant, il est important de noter que ces méthodes ne sont pas des solutions instantanées. Bien que puissantes, elles demandent un engagement personnel.

Je propose souvent des techniques complémentaires (cohérence cardiaque, auto-hypnose) pour que mes consultants puissent améliorer leur bien-être de façon autonome, même après la fin de l’accompagnement. Mon approche est transparente et orientée vers la compréhension mutuelle : ensemble, nous définissons les objectifs que vous souhaitez atteindre.